SPIGNATTO TIME: I rimedi naturaliANTICELLULITE di Carlitadolce.

Chi ha la cellulite… alzi la mano!!!!

IO  HO  LA  CELLULITE!!

CELLULITE …  CELLULITE  … CELLULITE IN OGNI DOVE…

Precisamente le zone colpite sono glutei e cosce  (e mi dici niente…)!!!

Durante gli anni della mia vita ho attraversato fasi alterne di totale menefreghismo e di ossessione,oggi mi sono parzialmente rassegnata alla sua presenza , purchè rispetti una semplicissima regola: NON CONCEDO ALTRI CENTIMETRI DI COSCIA/GLUTEO ALLA SUA  ESPANSIONE!

Combattere la cellulite, ammesso che sia possibile, è lavoro lungo  e complesso,oltre a curare l'alimentazione, bere molto e fare sport, spesso si rivela utile l’ausilio  di fanghi, massaggi e creme. Attenzione però!!Ci sono alcuni prodotti che seppur funzionanti,sono molto nocivi per la salute e sarebbe meglio evitarli.

Io sono ricorsa ai suggerimenti di CARLITADOLCE, guru della cosmesi eco-bio su youtube! E ho trovato tre ricette interessanti. Un fango al cacao, uno scrub al cacao e un olio da massaggiare.

Quello che sto facendo in questo momento è: Applicare questa sorta di fango mezzora prima della doccia e avvolgermi con la pellicola (se ci riesco lo faccio lontano dai pasti come suggerisce carlita stessa,perché la produzione  di insulina potrebbe vanificare l’effetto delle sostanze contenute nei “fanghi”,ovvero caffeina e teobromina), lavarmi con una saponetta alle alghe, fare lo scrub,lasciandolo  agire qualche secondo prima di sciacquare e applicare l’olio con un massaggio.

Preparatevi psicologicamente … vi servirà un botto di tempo libero e munitevi di uno sgrassatore per pulire, perché nel bagno sembrerà esplosa una bomba: caffè e cacao OVUNQUE!

Cosa ne penso…

I FANGHI:  Sono semplicissimi da preparare e dal costo davvero basso, molte ragazze si trovano bene, ma ci vuole tanta costanza…TROPPA… 

Li applico due volte a settimana da un mese mezzo (troppo poco per vedere grandi cambiamenti) la cellulite è sempre là ma la pelle è piu tonica ed elasticizzata.

Potete prepararne in abbondanza e lasciarli in un barattolo chiuso.

LO SCRUB: OTTIMO!! Mi piace TANTISSIMO!!! Si prepara in due minuti prima della doccia,è un po’ aggressivo e arrossa localmente la pelle ma è pratico,  veloce e ne vedo i benefici da subito.

L’OLIO: Fenomenale! Profumatissimo (questo dipende dagli oli essenziali che usate), la pelle ringrazia quando lo massaggiate! Perché si assorba serve un massaggio piuttosto lungo ed energico (così nel frattempo vi fate anche i muscoli.. eheheh) ma i risultati si vedono da subito! Lascia la pelle tonica, elasticizzata e la cellulite è mascherata!

La mia ricetta è lievemente modificata rispetto a quella di carlita,io ho usato 45gr di olio di semi di girasole spremuto a freddo,al posto dell'olio di albicocca e gli altri 45 gr li ho divisi tra mandorle dolci e rosa mosqueta.

 Mi piace applicarlo a prescindere che funzioni o meno contro la cellulite perchè lascia la pelle liscia e setosa!LO AMO! 

 Ragazze chi di voi ha provato le ricette di Carlitadolce?Cosa ne pensate?

 Come combattete voi la peggior-nemica di ogni donna?????????? Avete qualche buon consiglio da darmi?

 Ora VI LASCIO ALLE RICETTE,e buon "spignatto".

FANGHI: 

·         CACAO            4CUCCHIAINI

·         CAFFè              2 FONDI (di macchinetta piccola)

·         SALE GROSSO                  2CUCCHIAINI

·         ACQUA tiepida

·         OLII ESSENZIALI              6GOCCE (io ho messo cipresso, limone e menta)

(teneteli 30 minuti)

https://www.youtube.com/watch?v=-FqlbBpkqLU 

SCRUB:

·         3 cucchiani di CACAO

·         3 cucchiani SALE FINO

·         2 cucchiani SALE GROSSO

·         2 cucchiani BICARBONATO (io l ho omesso)

·         2 cucchiani OLIO MANDORLE DOLCI

·         1 cucchiano OLIO ROSA MOSQUETA

·         ACQUA o tè verde q.b. (nelle foto vedrete tè nero ma è stato un errore del momento!! -.-")

https://www.youtube.com/watch?v=okm4EozB7aM

OLIO:

·         OLIO DI GIRASOLE      45gr

·         OLIO DI MANDORLE DOLCI  45gr

·         OLII ESSENZIALI   40 GOCCE  TOT (esempi:cipresso,ginepro,limone,rosmarino…)

(LA RICETTA Può FERMARSI QUI,CARLITA AGGIUNGE ALTRI INGREDIENTI, IO HO AGGIUNTO SOLO

2 GRAMMI DI TOCOFEROLO)

https://www.youtube.com/watch?v=XMH7P4W6QVs

Baci a tutte!

Chiara**